Liikunta on yksi hyvinvoinnin peruspilareista. Sen positiiviset vaikutukset heijastuvat niin laajalle elämään, että on vaikea keksiä kovinkaan montaa hyvää syytä olla liikkumatta. Liikunta vaikuttaa fyysiseen kuntoon ja mielenterveyteen, mutta tämän lisäksi se auttaa parantamaan ja ennaltaehkäisemään monenlaisia sairauksia ja vaivoja. Annamme täällä vinkkejä liikuntaan ja tutustumme liikuntaan liittyviin välineisiin. Ei muuta kuin hiki pintaan!
© Hyvinvointori.fi, kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |