Painonhallinta

Kehonkoostumusmittaus antaa lisää puhtia laihdutukseen

Jokainen tietää, että mikään ei ole motivoivampaa kuin nähdä työnsä tulokset käytännössä. Oli kyse sitten talon maalaamisesta, käsitöistä, puutarhatöistä tai laihdutuksesta. Laihdutus on välillä näkymätöntä työtä ja siihen liittyy usein myös takapakkeja. Siksi kannattaa nähdä jopa hieman vaivaa etsiäkseen keinoja, jotka näyttävät konkreettisesti miten rasva palaa kehosta. Monia motivoi ihan pelkästään se, että olo tuntuu …

Kehonkoostumusmittaus antaa lisää puhtia laihdutukseen Lue lisää »

4 x Paras ravintolisä rasvanpolttoon ja laihdutukseen

Onko olemassa sellainen valmiste, joka voisi nopeuttaa rasvan palamista? Mikä valmiste nopeuttaisi laihdutusta? Mikä ravintolisä auttaisi parhaiten makeanhimoon? Onko laihdutusvalmisteista oikeasti apua painon kanssa kamppaileville? Entä mikä on paras ravintolisä rasvanpolttoon ja laihdutukseen? Jokainen laihduttaja toivoisi, että jostain löytyisi valmiste, joka nopeuttaisi aineenvaihduntaa levossakin, taltuttaisi makeanhimoa ja edistäisi senttien katoamista vyötäröltä. Toisaalta moni kuntoilija toivoo, …

4 x Paras ravintolisä rasvanpolttoon ja laihdutukseen Lue lisää »

Ripped Hardcore – mitä, kenelle & kokemuksia

Ripped Hardcore on erittäin tehokas ja vahva rasvanpolttaja. Mainospuheen mukaan sen vaikuttavat ainesosat antavat energiaa koko päiväksi, lisäävät aineenvaihduntaa ja rasvanpolttoa sekä hillitsevät ruokahalua. Olisiko tässä siis apu jokaiselle painon kanssa taistelevalle? Tutustutaanpa hieman syvemmin, mitä tiede sanoo tuotteen vaikuttavista aineista ja minkälaisia kokemuksia käyttäjillä on tuotteesta. Tutustu tuotteeseen tarkemmin täällä! Mitä Ripped Hardcore pitää …

Ripped Hardcore – mitä, kenelle & kokemuksia Lue lisää »

Polta rasvaa nopeasti liikunnan avulla

Liikunta on yksi painonhallinnan peruspilari, mutta sitä ei useinkaan suositella ensisijaiseksi keinoksi painonpudotukseen. Tämä johtuu siitä, että yksistään liikunnalla ei saada kovin hyviä tuloksia aikaa, mikäli muut peruspilarit, kuten oikea ruokavalio ja lepo, eivät ole kunnossa. Jos kuitenkin kaikki peruspalikat ovat hallussa, voi liikunnan tehostamisella saada aikaan ihmeitä. Voit valita oikeastaan minkä tahansa lajin, josta …

Polta rasvaa nopeasti liikunnan avulla Lue lisää »

8 syytä miksi laihduttaminen pysähtyy

Moni laihdutuskuurin aloittanut huomaa jossain vaiheessa, että hyvän alun jälkeen homma tyssää. Jostain käsittämättömästä syystä paino ei enää laske, vaikka noudattaisi dieettiä pilkuntarkasti. Tämä voi olla varsin lannistava kokemus, mutta jos olet valmis menemään tästäkin vaiheesta läpi ja kääntämään kaikki kivet, onnistut kyllä. Usein laihtuminen pysähtyy siinä vaiheessa, kun elimistön vastareaktiot aktivoituvat. Kun vähennämme syömistä …

8 syytä miksi laihduttaminen pysähtyy Lue lisää »

XL-S – mitä, miksi, kenelle ja kokemuksia

XL-S on laihdutuksen ja painonhallinnan apuna käytettävä ravintolisä. Tuotesarjasta löytyy kaksi valmistetta, Rasvansitoja ja Max Strength, joiden vaikutusmekanismit eroavat hieman toisistaan. Yhteistä näillä valmisteilla on se, että ne eivät imeydy verenkiertoon, vaan vaikutus tapahtuu paikallisesti suolistossa. Tässä artikkelissa tehdään katsaus näihin valmisteisiin ja mietitään hieman kenelle ne sopisivat. XL-S Rasvansitoja – Mitä ja miksi? XL-S …

XL-S – mitä, miksi, kenelle ja kokemuksia Lue lisää »

Metaburn – mitä, miksi, kenelle ja kokemuksia

Metaburn on luontaistuotevalmiste, jota käytetään apuna laihdutuksessa ja painonhallinnassa. Se sisältää viittä eri ainesosaa, joiden kaikkien luvataan osaltaan auttavan painonhallintaan. Tuotteen teho perustuu siihen, että se vähentää makeanhimoa ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Mutta mitä tiede sanoo Metaburnin sisältämistä ainesosista? Tutustutaanpa hieman löytyykö väitteiden tueksi tieteellistä näyttöä. Tutustu tuotteen nettisivuihin täältä! Metaburn – mitä ja miksi? Metaburn …

Metaburn – mitä, miksi, kenelle ja kokemuksia Lue lisää »

ENE-valmisteet – mitä, kenelle & kokemuksia

Ehkä nopein tapa laihtua on käyttää ENE-valmisteita. ENE tulee sanoista erittäin niukkaenergiainen ruokavalio. Jotkut käyttävät englanninkielistä termiä VLCD-valmisteet (very low calorie diet), ja arkikielessä voidaan puhua pussivalmisteista tai pussikeitoista. Vaikka nopea laihdutus kiehtoo varmasti monia, ENE-dieetti ei valitettavasti sovi kaikille. Se vaatii enemmän perehtymistä ja energiaa kuin normaali laihdutus. Monilla ei riitä yksinkertaisesti riitä aikaa …

ENE-valmisteet – mitä, kenelle & kokemuksia Lue lisää »

Sinutral – mitä, miksi, kenelle & kokemuksia

Haluaisitko laihtua nopeasti, tehokkaasti ja turvallisesti muuttamatta ruokavaliota mitenkään? Haluaisitko saada kapean vyötärön ilman liikuntaa? Haluaisitko olla energinen koko päivän? Jos vastasit kyllä, Sinutral on juuri sopiva tuote sinulle! Kyseessä on sitrusuutetta sisältävä valmiste, jota tarvitsee ottaa vain yksi kapseli kerran päivässä ja humps, paino häviää kuin itsestään!Ehkä. Kuulostaako liian hyvältä? Voiko näin tehokasta laihdutusvalmistetta …

Sinutral – mitä, miksi, kenelle & kokemuksia Lue lisää »

CLA – mitä, miksi, kenelle ja kokemuksia

CLA on yksi niistä aineista, jonka laihdutusta tukevasta vaikutuksesta löytyy tutkittua tietoa. Mutta miten vakuuttavaa tuo tieto on? Olisiko tässä kaivattu apu laihdutukseen? Otetaan asiasta selvää. Mitä CLA on? CLA, eli konjukoitu linolihappo, on rasvahappo, jota esiintyy luonnostaan maidossa ja märehtijöiden lihassa. Tavallinen linolihappo, toiselta nimeltään omega-6-rasvahappo, on ihmisille välttämätön rasvahappo. Konjukoitu linolihappo eroaa siitä …

CLA – mitä, miksi, kenelle ja kokemuksia Lue lisää »