Herää omaan auringonnousuusi! Näin mainostetaan tätä monipuolisilla ominaisuuksilla varustettua sarastusvaloa. Perinteisen sarastusvalon lisäksi siinä on ohjelmia, jotka auttavat rentoutumaan sekä antureita, jotka mittaavat nukkumisolosuhteita ja antavat vinkkejä parempaan yöuneen. Mutta ei mennä asioiden edelle. Lähdetään tutustuman tähän markkinoiden monipuolisimpaan sarastusvaloon yksi ominaisuus kerrallaan.
Herätys
Sarastusvalon (toiselta nimeltään herätysvalon) on tarkoitus auttaa heräämään lempeään auringonnousun tapaiseen valoon myös pimeinä vuodenaikoina. Valo toimii ajastuksella, eli se ajastetaan syttymään 10-50 minuuttia ennen herätysaikaa. Sarastus alkaa lempeästä punaisesta valosta vaihtuen ensin oranssiin ja siitä pikku hiljaa kirkkaaseen valoon. Laitteessa on kolme erilaista auringonnousuohjelmaa, joista voit valita itsellesi sopivimman. Myös valon voimakkuutta voi säädellä itse, sillä valittavanasi on 25 kirkkausastetta. Kirkkaimmillaan sen saa loistamaan 315 luksin voimakkuudella. Valo ei siis vastaa kirkasvalolamppua, mutta käyttötarkoituskin on hieman erilainen kuin kirkasvalolampuilla.
Kun herätysaika sitten koittaa, herätyskello pärähtää soimaan. Paitsi että ei välttämättä pärähdä, sillä voit asettaa herätysääneksi haluamasi radiokanavan tai luonnonäänen. Mikäpä olisikaan ihanampaa kuin herätä kauniiseen linnunlauluun! Herätysääni voimistuu hiljalleen, joten sinun ei tarvitse hyökätä heti sammuttamaan sitä, vaan voit rauhassa oikoa jäseniäsi ja nousta omaan tahtiisi. Ja jos haluat hieman lisää heräämisaikaa, voit käyttää 9 minuutin torkkutoimintoa. Jos sen sijaan hitaat herätykset eivät tehoa sinuun, voit valita PowerWake-vaihtoehdon. Tällöin herätysajan koittaessa laite alkaa vilkkua ja vanhanaikainen herätysääni pärähtää soimaan vaatien sinut jalkeille saman tien.
Illalla ja yöllä
Philips Somneossa on myös ominaisuuksia, jotka auttavat illalla saamaan unenpäästä paremmin kiinni. Sitä voi käyttää iltavalona tai lukemisvalona, ja sen voi ajastaa himmenemään tietyn ajan sisällä. Näin keho ja mieli voivat rauhassa rentoutua ja valmistautua nukahtamiseen. Jos haluat tehostaa rentoutumista, voit kokeilla BreathRelax-ominaisuutta. Kyseessä on ohjelma, jonka avulla voit rauhoittaa hengityksesi valon tahtiin. Voit valita haluamasi ohjelman seitsemästä eri vaihtoehdosta.
Laitteen näyttö tunnistaa ympäristön kirkkauden ja mukauttaa kirkkauttaan sen mukaan. Yöksi se himmenee kokonaan. Siitä saa kuitenkin näppärästi päälle yövalon, joka on mitoitettu juuri sopivan himmeäksi, että voit turvallisesti kulkea pimeässä, mutta yöunesi ei häiriinny.
Nukkumisympäristön hallinta
Ominaisuus, joka erottaa Philips Somneon selkeimmin muista sarastusvaloista, on se, että siinä olevat anturit mittaavat ympäristön olosuhteita. Saat tietoa muun muassa makuuhuoneen lämpötilasta, ilmankosteudesta, äänitasosta ja valon määrästä. Saat myös tiedon, jos näissä ominaisuuksissa on jotain sellaista, joka voisi mahdollisesti häiritä untasi.
Pääset käyttämään näitä ominaisuuksia SleepMapper-sovelluksen avulla. Sovellus toimii Android- ja iOS-älylaitteilla ja tarvitset sitä varten WiFi-yhteyden. Sovelluksen kautta pääset lisäksi asettamaan muun muassa herätyksiä, valitsemaan valoteemoja ja hallitseman ääniasetuksia. Tärkeimpiin ominaisuuksiin pääset kyllä käsiksi myös suoraan sarastusvalon näytöltä, mutta jos haluat saada valosta kaiken irti, tarvitset sovelluksen.
Plussat ja miinukset
Philips Somneo on todella monipuolinen apuväline nukahtamiseen ja heräämiseen. Vaihtoehtoja on niin paljon, että luultavasti jokainen löytää sopivat asetukset ja saa näin parhaan mahdollisen herätyksen. Monet kokevat, että lempeä herääminen kohentaa yleistä hyvinvointia ja antaa lisää energiaa aamuihin ja koko päivään. Et myöskään tarvitse erikseen yövaloa ja lukuvaloa, sillä ne kaikki yhdistyvät tässä sarastusvalossa. Lisäksi Philips Somneon design on kaunis ja tyylikäs.
Sopii kuitenkin kysyä kuka näitä kaikkia lukuisia ominaisuuksia tarvitsee. Suurimmalle osalle riittäisi varmasti hieman vähemmätkin vaihtoehdot, joten saattaa olla turha maksaa ominaisuuksista, joita ei sitten tarvitse. Jos uskot, että sinulle riittäisi vähän yksinkertaisempikin sarastusvalo, lue vertailumme sarastusvaloista täältä.
Virtajohdon pituudesta on esitetty kritiikkiä, ja ihan aiheellisesti, sillä johto on vain 1,5 metriä pitkä. Lisäksi BreatheRelax-ominaisuus on saanut kritiikkiä osakseen. Joillekin se varmasti sopii rentoutuksen apuvälineenä, mutta toisten mielestä se on täysin turha.
Ominaisuudet
- Rungon väri: valkoinen
- Korkeus: 120 mm
- Pituus: 220 mm
- Leveys: 225 mm
- Paino: 0,9 kg
- Valo: kiinteä LED
- Verkkovirta: 100-240 V, 50-60 Hz
- Virtasovitin: 18 W
- Johdon pituus 1,5 m
- Kirkkausasetuksen: 25
- Valon värit: valkoinen, oranssi, keltainen, keltaruskea
- Suurin valaistustaso: 315 lx
- Torkkuaika: 9 min
- herätysäänten lukumäärä: 8
- Herätysaikojen lukumäärä: useita
- Rentoutusäänten lukumäärä: 4
- Esiasetetut aurinkoteemat: 3
- Matkapuhelimen lataaminen mahdollista
- AUX-tulo: kyllä
- FM-radio: kyllä
- Kumitassut estävät liukumisen
- Näytön kirkkauden säätö: itsesäätyvä
- Ei UV-säteilyä
- Älypuhelinsovellus: SleepMapper (iOS ja Android)
- Ympäristöstä tunnistettavat ominaisuudet: ilmankosteus, lämpötila, äänitaso, valoisuus
- Tärkeimmät ominaisuuden laitteen ohjauspaneelissa
- Valmistettu Kiinassa
